Metode berjalan alami yang diuraikan dalam buku ini bukan sekadar memperbaiki atau menyembuhkan masalah kesehatan, melainkan juga membentuk tubuh dan meningkatkan stamina serta fitalitas seseorang. Mereka yang berusia lanjut pun dapat mengalami perubahan layaknya saat mereka berusia 20â30 tahun. Buku ini juga bukan sekadar memuat cerita mengenai metode berjalan alami dan manfaatnya. Berjal…
Beasiswa unggulan dari Kemendikbud RI dan fasilitas teknis dari Komite Buku Nasional (KBN) menjadi ihwal, sehingga residensi penulis dua bulan di Belanda (Juli dan Agustus 2017) adalah berkah bagi saya. Di Negeri Kincir Angin itu saya tak semata melakukan riset dan napak tilas jejak Raden Saleh—sebagai peranti untuk menyelesaikan sebuah novel berlatar sejarah yang saya tulis bersama Iksaka Ba…
Mengapa kita harus bercita-cita? Bagaimana sebuah cita bisa membantuku membesarkan nama bangsaku? S
Emosi itu apa? Mengapa kita begitu mudah terpengaruh olehnya? Mampukah kaku mengontrol dan menguasai emosiku? Bagaimana caranya?